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VIDA NATURAL

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Los 5 mitos del verano

Cada verano oímos las mismas afirmaciones que se repiten miles de veces y acaban por parecernos reales. A continuación, desmontamos los 5 mitos más populares del verano para que puedas disfrutar de tus vacaciones sin poner en riesgo tu salud. 1.A más protección solar, menos moreno Un mito totalmente falso. El factor de protección solar no mantiene relación con el moreno, sino que indica el tiempo que la piel puede estar expuesta ...

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La valeriana: ¿Cuáles son los beneficios de esta planta medicinal?

La valeriana (Valeriana officinalis) es una planta medicinal con muchas propiedades que proviene de la familia de las Valerianáceas y representa uno de los remedios naturales y herbáceos más populares. Su origen se encuentra en el continente asiático y europeo, y principalmente sus regiones de cultivo están en Holanda, Bélgica y, en general, en Europa Oriental. A lo largo de la historia muchas celebridades de prestigio confiaron en sus efectos, como fue ...

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