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VIDA NATURAL

estrías en el embarazo

Las estrías en la piel: Tratamiento y prevención

Las estrías son hendiduras o surcos que se forman debido a un estiramiento brusco de la piel. Pueden afectar a cualquier parte del cuerpo, aunque tienden a aparecer en muslos, glúteos, senos o caderas. En el caso de las conocidas estrías del embarazo, por supuesto las encontramos en el vientre. ¿Por qué aparecen las estrías? Las estrías suelen formarse cuando la piel se ve sometida a cambios bruscos de longitud. Al verse estiradas en exceso, las fibras ...

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mascarillas faciales biodegradables de Kneipp

Mascarillas faciales de tejido para un rostro radiante

En mayor o menor medida, en verano todos sometemos a nuestra piel a varios de sus enemigos declarados. El más conocido y habitual es el exceso de radiación solar, tan dañina para la salud de la dermis, pero hay otros elementos propios de esta época del año que aconsejan brindarle a la piel de la cara un cuidado especial. Así, en verano nos duchamos con mayor frecuencia, lo que desgasta la capa protectora de ...

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mujer comiendo

¡Olvídate de las dietas y practica la alimentación consciente!

Durante la crisis del COVID-19, encerrados en casa, nos hemos encontrado haciendo múltiples viajes a la nevera o a la despensa, para descubrir que, en realidad, no teníamos hambre. Esos viajes eran motivados en muchas ocasiones por estados de ánimo o emociones como el estrés, el aburrimiento, la angustia, la soledad… o incluso la rabia o el miedo. Es lo que se conoce como el hambre emocional: comemos con la finalidad de calmar emociones o ...

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aceite corporal bio

Nuevo Bio Skin Oil con nutrientes esenciales

Los aceites vegetales naturales son la mejor forma de hidratar las pieles más castigadas pues pueden ser absorbidos por la piel y actúan hidratándola desde el interior, además de aportarle nutrientes esenciales. En esto se diferencian de las cremas basadas en aceites minerales, vaselinas, glicerinas, y parafinas, que no se absorben, sino que forman una capa sobre la piel que la apaga y no la deja respirar. Si crees que el uso de un aceite corporal puede dejarte ...

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la comida que nos hace felices

Mood Food: Alimentos que nos hacen felices

Dice nuestro refranero que “barriga llena, no siente pena” y también que “a barriga llena, corazón contento”. Y es que la relación entre la comida y la felicidad es notoria desde hace mucho tiempo. Además, la cocina es también una forma de cuidar y expresar amor, más allá de la necesidad básica de nutrirse o alimentar a los nuestros. Son todas estas viejas costumbres, las que viene a poner en valor la tendencia del mood ...

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Tres bálsamos veganos para acabar con la piel seca de los labios

Labiales 100% naturales con efecto prolongado

El invierno ya ha llegado y con él, la sequedad ambiental, el viento y el frío: La combinación perfecta para unos labios secos, descamados y agrietados. Si además fumas o tienes tendencia a lamértelos cuando los notas secos, la cosa se agrava. Y como decía Sebastian Kneipp: “prevenir es mejor que curar”, por eso hemos creado una nueva gama de bálsamos labiales naturales 100% elaborados a partir de aceites vegetales. ¡Verás que son eco-irresistibles! Hidratar los labios secos y ...

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ventajas de la naturaleza para la salud

Beneficios de la naturaleza para la salud

Es bien sabido que pasar tiempo en contacto con la naturaleza es bueno para la salud y el bienestar psicológico. Pero claro, el tiempo escasea, tenemos mil cosas que hacer y nunca encontramos el momento. Parte de la dificultad está en que “pasar tiempo en la naturaleza” es poco concreto. En Kneipp tenemos un plan para ti. ¿Cuánto tiempo debo pasar en la naturaleza para mejorar mi salud? Un estudio de la Universidad de Exeter ha descubierto ...

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disfrutar el verano con hijos

Cómo disfrutar del verano con niños al máximo

Por fin llegan las merecidas vacaciones y disfrutar del verano con los niños, con nuestros hijos e hijas, se convierte en nuestra prioridad. Es el momento de pensar en compartir buenos momentos de ocio y relax, de sol y playa y en definitiva, de descansar y disfrutar de actividades para las que casi no tenemos tiempo durante el resto del año. Planificar las vacaciones de verano es fundamental para disfrutar al máximo estos días de asueto, por ...

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batidos de frutas

Descubre los 3 batidos naturales para refrescarte este verano

Es verano, hace calor y el cuerpo pide imperiosamente un refrigerio, pero eso no significa tener que añadir calorías extra a nuestra dieta. Esta época es ideal para disfrutar de frutas y verduras tanto en ensaladas como en smoothies o batidos naturales que servirán para refrescarte a la vez que cuidas tu silueta. Los batidos naturales son una excelente opción tanto para tomarlos en ayunas y ayudar a desintoxicar el organismo como para sustituirlos por la cena y facilitar la digestión, aportando ...

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Cómo ahorrar agua en casa y jardín este verano

Cómo ahorrar agua en casa y jardín este verano

Con el aumento de las temperaturas el consumo de agua se dispara en verano. Disfrutar de la piscina para refrescarnos y aliviar el calor estival es inevitable. También las plantas y el jardín necesitan más agua en los meses más calurosos, pero aún así es posible controlar el agua que gastamos siguiendo unos sencillos consejos. Hacer un uso responsable del agua en verano nos ayudará a mantener estable nuestra economía a la vez que contribuimos al sostenimiento de los ...

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