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7 consejos para cultivar la resiliencia

¿Sabes qué es la resiliencia? Se trata de la capacidad que tiene el ser humano de recuperarse y desarrollarse después de la adversidad. A veces se la presenta como una cualidad casi mágica que tienen solo unos pocos de forma innata, pero eso no es cierto. Lo que sí que es cierto es que las personas que han crecido durante los primeros años de sus vidas en entornos afectuosos y seguros acostumbran a ser más resilientes en ...

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