¿Crees que se ha hablado lo suficiente de las consecuencias emocionales de la crisis sanitaria, el confinamiento y las restricciones que ha provocado? Parece como si entre todos hubiésemos intentado poner nuestra mejor cara ...
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Por suerte, después del invierno, llega la primavera: los días se alargan y gozamos de más luz a la vez que suben las temperaturas. Poco a poco, nos vamos deshaciendo de las capas de ...
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Tanto los cambios de estación como los cambios bruscos de temperatura ponen a prueba nuestro sistema inmunitario, lo que conocemos como nuestras defensas. ¿Qué es Kneipp Immune Booster y cómo te ayuda a mantener ...
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Dicen que un día como hoy, el amor está en el aire, que se puede respirar allá donde vayas, que recorre las calles… Ahí van los enamorados con sus ramos de rosas, sus ...
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¿Qué es el maskné? El maskné es el acné producido por el uso de las mascarillas. Para prevenir la infección por coronavirus, es fundamental usar mascarillas faciales, pero el roce y presión ...
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El teletrabajo es cada vez más habitual y parece que ha llegado para quedarse. Muchas empresas lo han descubierto debido al confinamiento y los autónomos lo vienen practicando desde hace tiempo. Trabajar ...
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Las entregas del trabajo, llevar a los niños al cole, los atascos de cada mañana, las discusiones con nuestra pareja, el ruido de los vecinos… Estamos constantemente sometidos al estrés, y lo ...
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La idea de desarrollar un estilo de vida más saludable puede parecernos tediosa o complicada. Los cinco pilares de Kneipp te pueden servir de guía en tu camino para vivir mejor. Y es ...
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El invierno está a la vuelta de la esquina, y con él esa familiar y desagradable sensación de tener los labios resecos y cortados. Por suerte, contamos con un versátil y efectivo ...
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¿Cuántas veces te habrás lavado las manos en los últimos meses? ¿Cuántos litros de gel hidroalcohólico habremos consumido entre todos para prevenir el contagio de la covid-19? El lavado de manos frecuente y ...
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Los beneficios del agua para la salud y el bienestar han sido conocidos y aprovechados desde hace miles de años por todas las culturas. Aunque los ejemplos son incontables, tal vez el primero que ...
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En situaciones de estrés, nuestro cerebro no rinde como nos gustaría, es fácil que nos falle la memoria y nuestra capacidad de aprendizaje y concentración se vean perjudicadas. Estas situaciones son habituales cuando ...
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Las situaciones que nos provocan estrés pueden estar relacionadas con los estudios, el trabajo, la familia, las relaciones, el dinero, la salud y muchas otras fuentes. Para combatir el estrés, lo más importante es ...
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